понедельник, 25 марта 2013 г.

Отчет #1. Стартовая прямая.

28.02.2013 - прекратил "хаотичный" прием пирацетама. Соблюдать ежедневный прием было трудно.
21.03.2013 - я возобновил прием пирацетама, твердо решив соблюдать курсовой прием. В этот же день задумался о создании блога, но пока все записывал в заметки.
В первый день принял 1200 мг (утром 600 и после обеда 600).
По плану - в мае месяце, моя суточная доза должна быть больше или равна 4000 мг.
Параллельно с пирацетамом я принимаю витаминный комплекс "Витакап" и циннаризин по инструкции (позже опишу его роль в "разгоне" мозга и возможно через месяц заменю его винпоцетином).
Так же хочу свести к минимуму потребление кофеиносодержащих напитков. Лишь в самых экстренных ситуациях когда нужна максимальная производительность :)
В случае невозможности уснуть я буду принимать четвертую таблетку циннаризина, либо 3-5  таблеток глицина. Эта вынужденная мера объясняется возможным неприятным стимулирующим эффектом пирацетама в ночное время суток.
22.03.2013 - утром принял 1200 мг и вечером 800 мг. К 22 часам разболелась голова.
23.03.2013 - утром 800 мг и вечером 800 мг. Неприятных ощущений не было.
24.03.2013 - утром 800 мг и вечером 800 мг.
25.03.2013 - утром 800 мг, в обед 800 мг и вечером 400 мг. Создал блог.

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Оставьте комментарий если Вам есть что сказать. Но помните - никакой политики, без матов и по существу.